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 Vieux-Viel (2&3) le dimanche 12 août

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Quelle config de circuit pour Vieux Viel ?
6 grands puis 11 petits (comme aujourd'hui)
50%
 50% [ 1 ]
11 petits puis 6 grands
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3 grands puis 11 petits puis 3 grands
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Autre
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Total des votes : 2
 

AuteurMessage
Claude

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Nombre de messages : 218
Localisation : Dol
Date d'inscription : 09/05/2006

MessageSujet: Vieux-Viel (2&3) le dimanche 12 août   Mer 15 Aoû - 1:55

52 coureurs au départ
11 tours de 7,5 kms (avec cote de la Papance) + 11 tours de 4 kms
Temps idéal (23°)

Je pars avec une bonne toux grasse.
Je pars devant pour mieux passer la Papance (au bout de 1 km), mais sur le reste du circuit, je me retrouve à l'arrière. J'aborde la deuxième montée à l'arrière et je me fait larguer dès le milieu de la cote. Je fait les 5 derniers grands tours seuls. Ensuite, je me retrouve sur le petit circuit avec le peloton.
Après la course, la toux reprend.
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cédric



Nombre de messages : 50
Age : 28
Localisation : Baguer-pican
Date d'inscription : 30/06/2006

MessageSujet: Vieux-Viel   Sam 18 Aoû - 3:46

Pour ma part je termine 21ème, j'aurais aimé faire mieux sur ce genre de circuit mais les jambes n'étaient pas au rendez-vous.
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Vieux-Viel (2&3) le dimanche 12 août
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